2023年10月4日
※English follows Japanese
10月10日は「世界メンタルヘルスデー」です。メンタルヘルスケアへの意識を高める取り組みとして、自尊心についてのオンライン講演会を開催します。
自分に自信がもてない、他者の評価が気になって仕方がない、自分が好きになれない、本当の自分を知ったら、人に嫌われると思って不安になる…。それは自分の自尊心が低いからだと思っていませんか。
巷では、自尊心や自己肯定感を高めるためのアドバイスがあふれています。今も自尊心を高めようと頑張っている人がいるかもしれません。
本講演では、自尊心を高めようとすると、逆に自尊心が遠のいてしまうことの危険性についてお話します。自尊心を高めなくても、自分に自信をもち、他者の評価を気にせず、自分を好きになるための方法について考えていきましょう。（学生向けの講演会ですが、教職員の皆様もご参加頂けます。）
テーマ：「低い自尊心とうまくつきあう方法」
日時：10月19日（木）17：30〜18：40 （講演60分＋質疑応答10分）
形式：オンライン開催（Zoom）※ビデオOFFでOKです
講師：法政大学グローバル教養学部グローバル教養学科教授 新谷優先生
対象：本学在学生（教職員）
参加申し込み方法：申込みフォームから申し込んでください。
申込締切：10月17日（火）
※申込み受付後、メールでZoomURLと参加の手順をお知らせ致します。
【問い合わせ先】健康支援課 学生相談室 tel：075-322-6025
“How to manage low self-esteem” Online lecture
October 10 is World Mental Health Day. The Health Support Section will hold an online lecture on self-esteem to raise awareness of mental health.
In the lecture, Professor Niiya, who has been engaged in research on self-esteem, will discuss the risk of trying to increase self-esteem, which, in turn, leads to a distancing of self-esteem. Join us for the online lecture, learn how to manage your low self-esteem and learn to love yourself.
The lecture will be conducted in Japanese, but the lecturer can answer questions in English. Handouts in English will be provided.
Although the lecture is aimed at students, faculty and staff members are welcome to join.
Date&Time: October 19 Thursday 17：30-18：40
Lecture format: Online(Zoom) ※You can join without video.
Lecturer: Yu Niiya, Ph.D, Global and Interdisciplinary Studies, Hosei University
Application form
Deadline for application: October 17 Tuesday
※After receiving your application, we will send you an email with the Zoom URL.
Contact us: Health Support Section, Office of Counseling Service tel：075-322-6025
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