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健康支援課スタッフブログ RSS

2026/08/20 09:30:00 【イベント報告】自分にぴったりのスケジュール管理を見つけよう !(健康支援課 学生相談室 ゆるここアワー)を実施しました

  • Category学生相談室だより
  • Posted by学生相談室
 6/25(木)、「自分にぴったりのスケジュール管理を見つけよう!」と題してスケジュール管理について学ぶゆるここアワーを実施しました。ご参加していただきました皆さん、ありがとうございました。


★ こんなテーマを扱いました

①(アンケートより)約80%の人がデジタルツールを活用してスケジュール管理している
②予定や課題を、自分にとって無理なく、柔軟にこなすためにスケジュール管理が大切!
③スケジュール管理 = タスク管理 + 時間管理 + こころと体の管理


★ 実施後アンケートから(一部抜粋)

・ スモールステップ(タスクを細かく管理すること)が大事だと分かった
・ 自分のスケジュール管理を見直す機会になった
・ スケジュール管理ツールの活用法について、もっと知りたい


★ 学生相談室より
 短い時間ではありましたが、スケジュール管理についてお伝えする講義だけでなく、普段どんなことで困っているか、どんな風に工夫しているかのシェアリングも出来て、有意義な時間になりました。

 秋学期もゆるここアワーを実施予定ですので、ぜひご参加ください。



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