学生相談室では、セルフケアについてゆる〜く学んだりおしゃべりしたりする「ゆるここアワー」を開催しています。

11月の中間テストが近付くなか、課題や勉強が忙しくなっていませんか？

ということで、今回のテーマは「スケジュール管理」です。

「予定が積み重なってしまう」、「やるべきことを先延ばしにしてしまう」、「計画通りに物事が進まない」といったスケジュールに関する困りごとは、誰もが持っている”あるある”の悩みです。

この機会に、みんなでスケジュール管理のコツを学んでみませんか？

★学生相談室「ゆるここアワー」★

【テーマ】「脱！ギリギリ・うっかり　スケジュール管理のコツを学んでみませんか？」

【開催日時】

　第１回　10月23日（木）12:50〜13:40　スケジュール管理とは？　タスク管理のコツ

　第２回　10月30日（木）12:50〜13:40　時間管理のコツ　中間テストに向けて

　第３回　11月13日（木）12:50〜13:40　フォローアップ（参加自由）

　　※原則、第１回、第２回は続けて参加して下さい。
　　　第２回、第３回では、実際に自分のスケジュールを立てることを目指します。
　　※昼食、途中退室OKです

【開催場所】9号館5階健康支援課フリースペース

【申込方法】「申込みフォーム」から申し込んでください

【申込締切】10月21日（火）

【定員】8名程度

【問合せ先】学生相談室（9号館5階）　TEL 075-322-6025