イベント
2015/10/14 13:00:00 "ビリギャル”坪田先生のお話を聴いて
イベント
飯田&吉山
皆さん、はじめまして。毎週火曜日に勤務しているカウンセラーの飯田&吉山です。
今回は先日開催した「学生相談室開設30周年記念講演会」について、ご紹介したいと思います。
当日は約400人近い、学生、教職員の方々がお越しくださり、1時間半にわたって坪田先生のお話を聞き、大変有意義な時間を過ごすことが出来ました。
面白くてためになることがどんどん紹介され、座右の銘になりそうな内容も沢山ご紹介下さいました。
一番印象的だったのは、「メンタルが90%、みんなメンタルをなめている」という話でした。
先生は、例として、自分の目の前に幅50㎝の鉄板が5mあったとして、それが地面に置いてあると簡単に上を歩いて渡ることが出来るが、もし高いビルとビルの間に渡してあったとしたら、足がすくんで歩けなくなってしまうという話をされました。地面に置いてあるときは「余裕で歩ける」とポジティブな考えがでてきますが、高いところになると、鉄板の上を歩くということは全く同じでも「落ちたらどうしよう」「失敗するのでは」というネガティブな考えや不安が生じ、簡単に出来るはずのことが出来なくなってしまうという、メンタルの影響を解りやすく説明された例でした。
みなさんも「ゼッタイ無理」「出来るはずがない」と思い込み、自分が失敗して傷つくことを避けていることはありませんか?
このようにメンタルの影響で本来ならできることをせず、「自分はこの程度」という意識を強くしてしまっていることはありませんか?
自分達が本来持っている可能性の「花」をどんどん咲かすことが出来るように、今・ここで・ここからスタートラインを引いて、新たな自分自身と出会い、新しい第一歩を踏み出して行きたいものです。
今回は先日開催した「学生相談室開設30周年記念講演会」について、ご紹介したいと思います。
当日は約400人近い、学生、教職員の方々がお越しくださり、1時間半にわたって坪田先生のお話を聞き、大変有意義な時間を過ごすことが出来ました。
面白くてためになることがどんどん紹介され、座右の銘になりそうな内容も沢山ご紹介下さいました。
一番印象的だったのは、「メンタルが90%、みんなメンタルをなめている」という話でした。
先生は、例として、自分の目の前に幅50㎝の鉄板が5mあったとして、それが地面に置いてあると簡単に上を歩いて渡ることが出来るが、もし高いビルとビルの間に渡してあったとしたら、足がすくんで歩けなくなってしまうという話をされました。地面に置いてあるときは「余裕で歩ける」とポジティブな考えがでてきますが、高いところになると、鉄板の上を歩くということは全く同じでも「落ちたらどうしよう」「失敗するのでは」というネガティブな考えや不安が生じ、簡単に出来るはずのことが出来なくなってしまうという、メンタルの影響を解りやすく説明された例でした。
みなさんも「ゼッタイ無理」「出来るはずがない」と思い込み、自分が失敗して傷つくことを避けていることはありませんか?
このようにメンタルの影響で本来ならできることをせず、「自分はこの程度」という意識を強くしてしまっていることはありませんか?
自分達が本来持っている可能性の「花」をどんどん咲かすことが出来るように、今・ここで・ここからスタートラインを引いて、新たな自分自身と出会い、新しい第一歩を踏み出して行きたいものです。
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熱く語る坪田先生!
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副学長もとても楽しみにして下さっていました
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話が面白く、あっという間の1時間半でした
2015/09/28 11:10:00 本日開催!“ビリギャル”先生による記念講演会
イベント
宇野
いよいよ本日、相談室開設30周年記念講演会を開催します。
「ゼッタイ無理」に挑んでみた!
―ビリギャルに学ぶ夢を実現するための3つの秘密―というテーマで、
“ビリギャル”著者の坪田信貴先生をお招きします。
18:30開演(開場17:30)@森田記念講堂です。
まだ少し、お席もご用意できますので、みなさんぜひお越しください!
スタッフ一同、会場でお会いできるのを楽しみにしています。
※聴いてみようと思った方は学生部で整理券を受け取ってくださいね。
「ゼッタイ無理」に挑んでみた!
―ビリギャルに学ぶ夢を実現するための3つの秘密―というテーマで、
“ビリギャル”著者の坪田信貴先生をお招きします。
18:30開演(開場17:30)@森田記念講堂です。
まだ少し、お席もご用意できますので、みなさんぜひお越しください!
スタッフ一同、会場でお会いできるのを楽しみにしています。
※聴いてみようと思った方は学生部で整理券を受け取ってくださいね。
2015/07/02 16:30:00 “ビリギャル”の坪田先生が京都外大に!
イベント
梅本
みなさん、こんにちは。
いよいよ7月に入り、春学期もあと1ヶ月ですね。
お疲れなどたまっていませんか。
今日は、みなさんがワクワクするような情報をお知らせします!
みなさんは“ビリギャル”を知っていますか。
実は・・・
その“ビリギャル”著者の坪田先生が
学生相談室の記念講演会に講師として来てくれることになりました!
「ゼッタイ無理」に挑んでみた!
というタイトルで、“ビリギャル”のエピソード、自信をつけてあきらめない自分を作るコツ、
そして、夢を実現するための3つの秘密など、盛りだくさんでお話ししてくださる予定です!
先生の講演はとても楽しくて、しかも聴いた後元気が出ると評判なので、
私たち相談室のスタッフも今から楽しみでワクワクしています。
ぜひみなさん参加してくださいね。
※ただし入場には整理券が必要なのでご注意を。
講演会については下記に詳細を載せますが、ブログ以外にもホームページ、学内のポスター、
Web Campusでお知らせします。またそちらもチェックしてみてくださいね!
******** 学生相談室開設30周年記念講演会 **********
日時:2015年9月28日(月)18:30開演(開場17:30)
会場:森田記念講堂
テーマ:「ゼッタイ無理」に挑んでみた!
―ビリギャルに学ぶ夢を実現するための3つの秘密―
講師:坪田塾 塾長 坪田 信貴 氏
(「学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話」著者)
対象:京都外大生・短大生,京都外大西高生、京都外国語専門学校生、教職員
※入場は無料ですが、整理券が必要です。
[整理券配布日時・場所](なくなり次第終了)。
京都外大生・短大生:場所)学生部 期間)9/14(月)-9/25(金)
京都外大西高生:場所)進路指導室 期間)8/25(火)-9/25(金)
京都外国語専門学校生:場所)京都外国語専門学校事務室 期間)9/14(月)-9/25(金)
*整理券の配布には “学生証の提示”が必要です(1名につき1枚配布)。
※講演の録音・録画・撮影はご遠慮ください。
問い合わせ先:学生相談室 075-322-6025
いよいよ7月に入り、春学期もあと1ヶ月ですね。
お疲れなどたまっていませんか。
今日は、みなさんがワクワクするような情報をお知らせします!
みなさんは“ビリギャル”を知っていますか。
実は・・・
その“ビリギャル”著者の坪田先生が
学生相談室の記念講演会に講師として来てくれることになりました!
「ゼッタイ無理」に挑んでみた!
―ビリギャルに学ぶ夢を実現するための3つの秘密―
というタイトルで、“ビリギャル”のエピソード、自信をつけてあきらめない自分を作るコツ、
そして、夢を実現するための3つの秘密など、盛りだくさんでお話ししてくださる予定です!
先生の講演はとても楽しくて、しかも聴いた後元気が出ると評判なので、
私たち相談室のスタッフも今から楽しみでワクワクしています。
ぜひみなさん参加してくださいね。
※ただし入場には整理券が必要なのでご注意を。
講演会については下記に詳細を載せますが、ブログ以外にもホームページ、学内のポスター、
Web Campusでお知らせします。またそちらもチェックしてみてくださいね!
******** 学生相談室開設30周年記念講演会 **********
日時:2015年9月28日(月)18:30開演(開場17:30)
会場:森田記念講堂
テーマ:「ゼッタイ無理」に挑んでみた!
―ビリギャルに学ぶ夢を実現するための3つの秘密―
講師:坪田塾 塾長 坪田 信貴 氏
(「学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話」著者)
対象:京都外大生・短大生,京都外大西高生、京都外国語専門学校生、教職員
※入場は無料ですが、整理券が必要です。
[整理券配布日時・場所](なくなり次第終了)。
京都外大生・短大生:場所)学生部 期間)9/14(月)-9/25(金)
京都外大西高生:場所)進路指導室 期間)8/25(火)-9/25(金)
京都外国語専門学校生:場所)京都外国語専門学校事務室 期間)9/14(月)-9/25(金)
*整理券の配布には “学生証の提示”が必要です(1名につき1枚配布)。
※講演の録音・録画・撮影はご遠慮ください。
問い合わせ先:学生相談室 075-322-6025
2015/05/10 21:00:00 今年もやります!「ヨガワークショップ」
イベント
宇野
みなさん、こんばんは。
新学期も、はやひと月が過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか?
新入生の方も、大学生活には慣れましたか?
さて、今回は相談室が行っているヨガワークショップについて紹介します。
相談室では毎年このワークショップを開催しています。
昨年度はSandra先生による英語でのヨガでしたが、
今年度はYumiko先生によるリラックス重視のヨガです(今回は日本語!)。
先日5月8日(金)に今年度はじめてのヨガワークショップを開催しました。
16人の学生さんが参加し、みんなで楽しくヨガをしました♪
(今回は全員女子でしたが、男子も歓迎です!)
先生の心地よい声、あたたかく優しい雰囲気に、みなさんとてもリラックスした様子でした。
先生の「ヨガで大切なことは、自分のよい部分に気づくこと」という言葉が、心に残りました。
今回は、16人中12人が、ヨガは初めてという方でした!
「参加してみたいけど、初めてでちょっと心配…」という方も、ぜひ参加してみてくださいね。
次回は6月19日(金)開催の予定です。詳細は、後日Web Campus、学内の掲示板でお知らせします。
申し込みは、2週間前の6月5日(金)より相談室で受け付けます。みなさんの参加お待ちしています!
※参加するにあたり怪我や体の痛みなど、何か不安なことがある場合は申し込み時にご相談ください。
無理をしたり、ケガすることのないように、自分の出来る範囲で参加してくださいね。
新学期も、はやひと月が過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか?
新入生の方も、大学生活には慣れましたか?
さて、今回は相談室が行っているヨガワークショップについて紹介します。
相談室では毎年このワークショップを開催しています。
昨年度はSandra先生による英語でのヨガでしたが、
今年度はYumiko先生によるリラックス重視のヨガです(今回は日本語!)。
先日5月8日(金)に今年度はじめてのヨガワークショップを開催しました。
16人の学生さんが参加し、みんなで楽しくヨガをしました♪
(今回は全員女子でしたが、男子も歓迎です!)
先生の心地よい声、あたたかく優しい雰囲気に、みなさんとてもリラックスした様子でした。
先生の「ヨガで大切なことは、自分のよい部分に気づくこと」という言葉が、心に残りました。
今回は、16人中12人が、ヨガは初めてという方でした!
「参加してみたいけど、初めてでちょっと心配…」という方も、ぜひ参加してみてくださいね。
次回は6月19日(金)開催の予定です。詳細は、後日Web Campus、学内の掲示板でお知らせします。
申し込みは、2週間前の6月5日(金)より相談室で受け付けます。みなさんの参加お待ちしています!
※参加するにあたり怪我や体の痛みなど、何か不安なことがある場合は申し込み時にご相談ください。
無理をしたり、ケガすることのないように、自分の出来る範囲で参加してくださいね。
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最初に今日の自分の状態を確認
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ヨガの時は呼吸がポイントです♪










