学生相談室では、セルフケアについてゆる〜く学んだりおしゃべりしたりする「ゆるここアワー」を開催しています。

今回のテーマは「『逃げるが勝ち』なこともある。ストレス対処を考えよう。」です。

　なんだか気分がすっきりしない
　いつもみたいにやる気が出ない
　イライラする
　　…そんな時、あなたはどうしていますか？

　「挑む」もよし、「逃げる」もよし。
　気持ちをちょっと楽にする方法をみんなで一緒に考えてみましょう。

★　学生相談室「ゆるここアワー」　★

【テーマ】『逃げるが勝ち』なこともある。ストレス対処を考えよう。

【開催日時】5月29日（水）12:50〜13:40　
　※昼食持参、途中退室OKです

【開催場所】9号館6階ユニバーシティギャラリー

【申込方法】「申込みフォーム」から申し込んでください

【申込み締切】5月27日（月）

【問合せ先】学生相談室（9号館5階）　
　　　　　　TEL 075-322-6025
　　　　　　開室時間：月〜金　10:30〜18:30