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健康サポートセンターだより RSS

2020/04/15 13:20:00 入構禁止期間中の健康サポートセンターの対応について

  • Category【重要なお知らせ】
  • Posted by健康サポートセンター
本学では、すでにホームページでお知らせしていますが、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大防止のため、現在、学生の学内への入構が全面的に禁止になっています。

つきましては、入構禁止期間中の健康サポートセンターの対応について下記の通りお知らせします。
ご不便をおかけしますが、みなさまのご理解をお願いいたします。

1.相談や問い合わせについて
  学生相談室:電話でのみ対応します。
  障がい学生支援室:電話またはメールで対応します。
  保健室:基本的に電話で対応します。
      ※休日に関しては、メールでご連絡ください。
  
  ※電話受付時間
   月~金(祝日を除く) 9:00~12:00、13:00~17:00

2.新型コロナウイルス感染症について注意喚起【4月14日(火)12:00更新】
先日紹介した、新型コロナウイルス感染症についての注意喚起が更新されましたので、ご確認ください。
https://www.kufs.ac.jp/cms_image/file/editor-shinryo/file_1586823938.pdf

3.心と身体の「セルフケア」を
新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴い、誰もが生活スタイルを変えないといけず、ストレスが高まっている状況が続いています。

学生のみなさん、教職員のみなさんの中にも、不自由な生活を強いられることで気分が落ち込んだり(反対にイライラが募ったり)、先行きが見えないことで不安や焦りを感じたり、色々な情報に振り回されてしまい疲れてしまったりなど、さまざまな心身の不調が起きている人もいると思います。

こんな時こそ、いつも以上に自分の心と身体の状態に目を向けて、家の中でできる「セルフケア」をしていきましょう。

参照:日本ストレスマネジメント学会「心と身体の健康を維持する あ・か・さ・た・な」
https://plaza.umin.ac.jp/jssm-since2002/wp-content/uploads/2020/04/0ddc0409e00acc651dfce7eb7c1b14ab-1.pdf

また、「セルフケア」をしていても、つらさやしんどさが続くという場合には、
一人で抱え込まず、周囲の人や健康サポートセンターまでご相談ください。
                                  
<問い合わせ先>
 学生相談室:tel 075-322-6025

 障がい学生支援室:tel 075-757-6248 / e-mail:shien@kufs.ac.jp
 保健室:tel 075-322-6024 / e-mail:hoken@kufs.ac.jp

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