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健康サポートセンターだより RSS


2018/11/06 14:30:00 11月14日 『世界糖尿病デ―』

  • Category保健室だより
  • Posted by保健室
11月14日は、『世界糖尿病デ―(World Diabetes Day)』です。

なぜ、この日なのかというと・・・
11月14日は、インスリンを発見したバンティング博士(カナダ)の誕生日なのです。
糖尿病治療に画期的な発見に敬意を表し、この日を糖尿病デ―として顕彰しています。

2018年11月12日(月)~11月18日(日)は全国糖尿病週間です。
全国各地で対策講座やブルーライトアップなどのイベントが開催されます。
全国のイベント情報
京都のイベント情報


【糖尿病】
インスリン分泌障害(インスリンが分泌されなくなる)、もしくはインスリン抵抗性亢進(インスリンは分泌されるが効かなくなる)などの原因によって、細胞に糖が正常に取り込めなくなり、慢性の高血糖となる疾患です。
※インスリン:血糖値を下げるホルモン。
【3大合併症】
・糖尿病性網膜症
・糖尿病性腎症
・糖尿病性神経障害

毎年、糖尿病人口(特に生活習慣病と言われる2型糖尿病)は増加しています。
保健室には、運動や血糖値コントロールを特集した雑誌やレシピ本も置いています。
この機会に、生活習慣を見直し、健康な身体づくりを目指しましょう\(^o^)/★

2018/10/30 14:50:00 視覚に障がいのある人とともに楽しむスポーツ

  • Categoryお知らせ
  • Posted by障がい学生支援
気が付けばもうすぐ11月、いろいろな文化やスポーツを楽しむのに最適な季節になりました。

すでに読まれた方も多いと思いますが、現在本学HPにて
「サウンドテーブルテニスで日本一に!本学学生が大活躍」という記事が掲載されています。
堀川さん、優勝おめでとうございます!そしてお疲れさまでした!


このHPで紹介されている「サウンドテーブルテニス」や「グランドソフトソフトボール」以外にも、「フロアバレーボール」などの競技は、特に視覚に障がいのない人もアイマスクを付けることによって一緒に楽しむことができるスポーツです。
ルールも通常の卓球や野球、バレーボールとよく似ているので、すぐに理解できると思います。
また「ゴールボール」や「ブラインドサッカー」などはパラリンピックの種目にもなっているので、最近時々テレビなどでも紹介されるようになってきましたね。
それぞれの競技自体はボールを転がし、そのボールの音で様々な判断をすることが基本になります。慣れてくるとてもスピード感があり、ハードな要素も要求されます。
現在チームメンバーを募集しているところもあります。
興味、関心のある人はぜひ一度「京都ライトハウス」に問い合わせてみてください。

2018/09/21 13:40:00 10/12開催【食育フェアのお知らせ】

  • Categoryイベント
  • Posted by保健室
保健室からイベントのお知らせです!!

H30年度食育フェアを開催します★

【テーマ】キラッ☆と輝く! 
     10年後・20年後を迎えるために
     ~食生活を見直すきっかけ作りに~


【日時】平成30年10月12日(金)
     11:00~15:00

【場所】京都外国語大学 4号館1階 エントランス

 主催:京都市保健所

 共催:京都外国語大学


 ※参加無料、予約不要です。
 
 みなさん、ぜひ参加してくださいね(=^・^=)

2018/09/19 16:00:00 ランチアワー(秋学期)のお知らせ♪

  • Categoryイベント
  • Posted by障がい学生支援室
みなさん、こんにちは。
明日からいよいよ秋学期が始まりますね。

開始後しばらくの間は生活リズムがつかめないと
いったこともあるかもしれません。
無理せずゆっくりと慣らしていってくださいね。

さて、10月から秋学期のランチアワーがスタートします。

毎週金曜日のお昼休み(12:40-13:30まで)
@9号館5階 障がい学生支援室 フリースペース


みんなでお昼ごはんを食べながら、
おしゃべりしたり、ゲームしたりして過ごしませんか。

ちょっとしたお菓子とお茶は用意しています。
一息つきたいという方もぜひ気軽にどうぞ。



2018/07/27 13:20:00 オープンキャンパス時の開室について

  • Categoryお知らせ
  • Posted by健康サポートセンター
毎日暑い日が続いていますが、体調など崩されていませんか。
大学は春学期の授業が終わり、キャンパスは学生のにぎやかな声が少なくなって、
少し寂しくなった感じがします。

9号館5階にある健康サポートセンター(学生相談室、障がい学生支援室)では、
オープンキャンパスがとり行われる8月3日(金)~8月5日(日)の内、
8月3日(金)・8月4日(土)の2日間、10:30~15:30の時間帯で開室しています。

つきましては、見学をご希望の方、入学に関して不安を抱いておられる方、
支援や配慮についてご相談のある方は、お気軽にお立ち寄り下さい。
なお、学生相談室については、8月3日(金)のみの開室となっておりますので、
ご了承願います。


(問い合わせ先)
健康サポートセンター 担当:梅本
E-mail:shien@kufs.ac.jp
  • 相談室の面談室♪
  • 支援室のフリースペース♪

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