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健康サポートセンターだより RSS


2020/07/07 13:00:00 【健康サポートセンター】精神科医による「心の健康相談(オンライン)」の実施について

  • Category【重要なお知らせ】
  • Posted by健康サポートセンター(学生相談室)
7月になり、本格的に暑くなってきましたね。
家でオンライン授業や課題に取り組む毎日に、暑さも加わって
疲れや不調を感じていませんか?

精神科医による「心の健康相談」は、新型コロナウイルス感染症拡大に伴う
学内入構禁止により延期しておりましたが、この度、オンライン(Microsoft Teamsビデオ通話)で
実施することになりました。

こころや身体の不調などについて、ご相談ください。
なお、診断や診断書の発行、薬の処方には対応できませんので、ご了承ください。

〇春学期の「心の健康相談(オンライン)」の日程
7月17日(金)13:00~16:00
7月31日(金)13:00~16:00
8月7日(金)13:00~16:00

〇申込み方法
「心の健康相談申込みフォーム」の注意事項を確認の上、必要事項を記入し送信してください。
数日以内に学生相談室から電話連絡し、相談内容を確認の上、予約を受付けます。
なお、こちらのフォームでメール相談は受付けておりませんので、ご了承ください。

「心の健康相談申込みフォーム」

※オンライン相談は対面での相談とは異なるため、同意書の提出が必要となります。
詳細は、予約受付の際にお伝えします。

<問い合わせ先>
学生相談室(健康サポートセンター) 
TEL: 075-322-6025
電話受付時間: 月~金(祝日を除く) 9:00~12:00、13:00~17:00

2020/06/02 10:50:00 「新型コロナウイルス感染症」と「熱中症」は、症状が似ているので要注意!

  • Categoryお知らせ
  • Posted by保健室
緊急事態宣言が解除され、今後は、第2波に備えて感染予防対策と経済活動を両立する取り組みが進んでいきますが、いかがお過ごしでしょうか。(#^.^#)
気付くともう6月で、暑さが感じられるようになったのではないかと思います。
今年は、新型コロナウイルスの感染予防のためのマスク装着や外出自粛による運動不足で、熱中症のリスクが例年以上に高まっているとして、注意が呼びかけられています。

外出自粛をしていたことから、身体が暑さに慣れていないため、汗をかいて体温を下げる等の対処ができていません。また、常日頃マスクを装着していることで、体内に熱がこもりやすくなっています。マスク内の湿度があがっていることで喉の渇きを感じづらくなる傾向になりますので、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心がけましょう。

身体がベタつく、だるい、頭がフラつく、発熱、頭痛などという症状も起こすのが熱中症。実はこれらは新型コロナウイルス感染症の軽度の症状にもよく似ており、見分けるのは難しいかもしれません。だからこそ、熱中症になる環境・生活を避けておけば、これらの症状の原因が熱中症ではなく、新型コロナウイルス感染症という可能性を早期に疑えることにつながります。
熱中症は、予防知識をしっかり身につけ、早めの対処で防ぐことが出来ます。環境省や厚生労働省などのホームページでも、熱中症を取り上げていますので、是非ご覧ください。

感染防止の3つの基本である①身体的距離の確保、②マスクの着用、③手洗いや「3密(密集、密接、密閉)」を避ける等の『新しい生活様式』を取り入れながら、熱中症にならないように、良い日々をお過ごしください。(^O^)/


新型コロナウイルス感染症が続く夏場の熱中症に注意


厚生労働省 「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント

厚生労働省 熱中症関連情報

環境省 熱中症予防サイト

教えて!「かくれ脱水」委員会(引用・参照)

2020/05/28 12:30:00 学生相談室「相談申込みフォーム」のご案内

  • Category【重要なお知らせ】
  • Posted by学生相談室
みなさん、こんにちは。
新型コロナウイルス感染症の影響で、従来とは全く異なる形で春学期が始まり
約1カ月が経ちました。

緊急事態宣言は解除されましたが、遠隔授業に自粛生活にと慣れないことが続き、
疲れ、不安、イライラなどを感じやすい日々を過ごしていませんか?

ちょっとしたモヤモヤでも、「こんな相談でもいいの?」という
問い合わせでも構いません。
心にひっかかっていることを、学生相談室のカウンセラーに話してみませんか。

なお、入構禁止期間中は、電話にて相談に対応しています。

また、新たな相談申込み方法として、オンラインで申込みができる
「相談申込みフォーム」を学生相談室ホームページに掲載しました
ので、
お知らせいたします。
詳細は、学生相談室ホームーページの「相談の申込み方法(3)」をご覧ください。

電話をかけるのはちょっと苦手という方など、
ぜひ「相談申込みフォーム」をご利用ください。

<問い合わせ先>
学生相談室(健康サポートセンター) 
TEL: 075-322-6025
電話受付時間: 月~金(祝日を除く) 9:00~12:00、13:00~17:00

2020/05/11 10:00:00 新型コロナウイルス感染症について注意喚起【5/11更新】

  • Category【重要なお知らせ】
  • Posted by保健室
みなさん、こんにちは。

非常事態宣言が5月末まで延長されたことに伴い、「新型コロナウィルス感染症について注意喚起」に内容を更新しました。下記のURLからご確認ください。

<新型コロナウィルス感染症について注意喚起(2020年5月11日掲載分)>

https://www.kufs.ac.jp/cms_image/file/editor-shinryo/file_1589161562.pdf

また、新型コロナウイルス感染症については、各自、公的機関やウェブサイト等からの正確な最新情報を入手し、予防措置等を継続してください。本学からの情報については、ホームページ、Web Campus、メールを定期的に確認するようにしてください。


<問い合わせ先>
保健室 075-322-6024 / hoken@kufs.ac.jp

2020/04/27 14:50:00 精神科医による「心の健康相談」の実施延期について

  • Category【重要なお知らせ】
  • Posted by健康サポートセンター
本学では、毎年、授業期間中に精神科医による「心の健康相談」を実施しています。
今年度の「心の健康相談」については、新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響を受け、
学内への入構禁止期間中は実施を延期といたします。
今後の状況改善により実施可能となった場合は、改めてお知らせいたします。

また、下記の期間、健康サポートセンターは閉室となります。
閉室期間中ご不便をおかけしますが、ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。

みなさん、各自で感染予防を心がけ、健やかに授業開始日を迎えられるようにしてください。
なお、閉室期間中に、不安な気持ちについて誰かに話したくなった時は、
下記の学外の電話相談窓口を利用する方法があります。

<健康サポートセンターの閉室期間について>
閉室期間 4月29日(水)~5月6日(水)

<学外の電話相談窓口(詳細は各ホームページを確認してください)>
「新型コロナこころの健康相談電話」http://www.jsccp.jp/info/infonews/detail?no=708
「日本いのちの電話連盟」https://www.inochinodenwa.org/lifeline.php
「関西いのちの電話」https://kaindnew.com/


<5月7日以降の健康サポートセンターへの相談や問い合わせについて>
  学生相談室:電話で対応します。
  障がい学生支援室:電話またはメールで対応します。
  保健室:基本的に電話で対応します。
      ※休日に関しては、メールでご連絡ください。

〇電話受付時間
  月~金(祝日を除く) 9:00~12:00、13:00~17:00

※今後の状況により、健康サポートセンターの対応に変更が生じた場合は、改めてお知らせいたします。

<問い合わせ先>
 学生相談室:tel 075-322-6025
 障がい学生支援室:tel 075-757-6248 / e-mail:shien@kufs.ac.jp
 保健室:tel 075-322-6024 / e-mail:hoken@kufs.ac.jp

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